7日之内是从签收商品的次日零时开始算起。依据《消费者权益保护法》规定，买家有权在签收后7日内申请退换货。不及时处理可能导致消费者权益受损，如错过退换期。
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7日之内退换货的常见处理方式有协商退换或申请平台介入。建议先与卖家协商，协商无果再申请平台或消费者协会介入处理。
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7日之内可退换。具体操作：1.签收后7日内发现问题，及时联系卖家协商；2.协商达成一致后，按约定退换；3.协商无果，通过平台或向消费者协会投诉，并提供相关证据；4.等待处理结果，必要时可诉诸法律。